産前は身軽だったはずの体が、産後は「おばあちゃん」のように、歩く・座る・立つ、これだけの行為でも負担がかかる場合があります。
そのままの状態で子育てをむかえると、体にさまざまな不調が襲い掛かります。
・恥骨の痛みが残る ・腰が抜けるように痛い ・骨盤の歪みや広がりを感じる ・股間節に痛みや違和感やを感じる ・乳腺炎で悩んでいる ・抱っこで手首や親指の付根が痛む ・肩こりや首・背中がこるようになった ・骨盤周辺に違和感を感じる ・下腹部に違和感を感じる時がある ・頭痛.めまい.耳鳴りが気になる ・母乳の出が悪るい ・内臓が下がった感じがする ・起床時に手が開きにくかったり浮腫む ・育児疲労や睡眠不足を感じている ・冷え.むくみ.だるさが以前より酷くなった ・ホルモンバランスによる体調不良を感じる ・旦那さんや家族に優しくできなくなった ・情緒不安定でイライラしたり孤独を感じる ・いつも倦怠感がある |
産後のホルモン分泌の変化、出産による身体負担、育児負担やストレス、このような状態が蓄積すると身体の機能が乱れてしまいます。
時には精神疾患などの症状へ繋がってしまう場合も。
産後は心身ともに負担を抱えやすいで注意しましょう。
産後の腰痛や体形変化、子育てによる肩こりや手首の痛み、全身疲労。
女性は妊娠を機に様々な体調変化に悩まされます。
特に産後は妊娠前にはなかった、身体の不調に悩んでいる方が多いようです。
当院にも産後特有の、恥骨痛.尾骨痛.乳腺トラブル.骨盤の歪みや広がり.手足の痛みや痺れ.目の疲れ.産後うつ.頭痛.尿漏れ、などの悩みを抱えた方が多く来院されています。
原因として精神的なものによるストレスから激しい生理痛を引き起こすこともありますが、骨盤や骨のゆがみによるバランスの悪さからくる事が多く、当院では症状の軽減・緩和を狙います。
産後骨盤整体では、こういった女性の辛さを和らげるお手伝いと、産後骨盤のケアを同時に行います。
どんな些細な事でも、遠慮せずに相談してください。
産後骨盤整体やマタニティ(妊婦整体)を得意としております。
・骨盤の歪みや開きを改善したい ・腰やお腹まわりのサイズダウンをしたい ・腰痛をとにかく何とかしたい ・肩こりからくる首/頭/背部痛を改善したい ・尿漏れ症状を改善したい ・恥骨や股間節に痛みや違和感を取りたい ・膝などの関節の痛みやコワバリがある ・次の出産を考えた体作りとメンテをしたい ・とにかく疲れを取りたい |
赤ちゃんとお母さんは一心同体。
お母さんが最善の状態でいることが、赤ちゃんにとって何よりの育児であり喜び。
骨盤は3つのパーツ(腸骨・仙骨・尾骨)で形成されています。
産後の骨盤は、それらを繋げている靭帯がゆるゆるの状態なので、歪みやすさを招いてしまいます。
通常は約6ヶ月にわたり徐々に靭帯が強固になり、自然に産前の骨盤の状態にもどります。
しかし、現代人は昔の人に比べて筋力が不足しているので、自然治癒できず、歪んだ状態のまま3つのパーツが骨盤として形成されてしまう危険性が。
実際に骨盤の開きは数ミリ程度の微々たるものですが、その微量な開きによって、上半身や下半身に与える不調、内臓下垂や、腰回りの広がり(股間節のポジション)が強調されたりと、見た目的にも、身体的にも大きく左右させてしまいます。
・腰回りや太ももが太く表現される
・腰痛.肩こり.背中の痛みが発症されやすい
・生理痛の悪化
・妊娠しずらい条件を招いてしまう
・冷えやむくみを生みやすくなる
施術を受けられた方からの声をご参考にしてください。
実は産後の骨盤は、骨盤をとりまく靭帯が緩んでいる条件から考えると、しっかり骨盤ケアをすることで、産前よりも美しいプロポーションを作りだすチャンスでもあります。
施術料金 5,500円(税込)
施術時間 1時間
産後のケアが終盤をむかえ、産後崩れてしまった体型をもっと改善したい、美しく痩せたいという方には、「美容整体」がおすすめです。
注意:必ずお読み下さい。
産後骨盤整体コースの提供目安
○自然分娩
: 産後1ヶ月~
○帝王切開
: 産後3ヶ月~
※お気軽にご相談ください
秋田市・大仙市 リラークsu すずひろ整体院
【住所】秋田県秋田市楢山南中町2-50
【予約問い合わせ】080-1840-3351
【営業時間】9:00~20:00
【定休日】第2.4日曜.祝他
※大仙出張所(大曲エリア)では不定期で営業します
秋田県秋田市.大仙市にある女性の肩こりからくる頭痛や腰痛・疲労改善の専門整体です。
「整体とリラクゼーションで痛・病・心・癒・美を改善します」
【適応】
肩こり/眼精疲労/腰痛/頭痛/首痛/背中痛/関節痛/骨盤矯正/産前産後ケア/産後の骨盤矯正/マタニティ/妊婦整体/切迫早産/腱鞘炎/生理痛/疲労回復/姿勢矯正/片頭痛/偏頭痛/リンパマッサージ/リラクゼーション/心身ケア/ダイエット/体のゆがみ/骨格調整/美容整体/etc/
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